DÉFINIR SES BUTS DE VIE

Par un exercice concret, on définit ensemble tous les domaines de vie, puis un but pour chacun, clairement rédigé, pour toi.

Cette étape est primordiale car elle va clarifier ses valeurs et donner le cap dans chaque catégorie de vie.

Puis, on va "prioriser" ses buts de vie.

Cet exercice est capital à faire, et à refaire tous les ans, pour identifier ses besoins fondamentaux, stopper la perte d’énergie sur les choses moins importantes, et éloigner les regrets.

Se munir d'un papier et d'un stylo!